Ginnastica Propriocettiva

Ginnastica Propriocettiva è un corso innovativo di Medical Fitness Tech progettato per favorire il riequilibrio muscolare attraverso metodologie avanzate che privilegiano movimenti controllati e intensità moderata. L’approccio, basato su principi scientifici, permette di migliorare forza, flessibilità e postura senza l’utilizzo di carichi pesanti, rendendolo ideale per chi cerca un allenamento efficace, sicuro e adatto a ogni livello di preparazione fisica.