Ginnastica Respiratoria

Ginnastica Respiratoria è un programma dedicato al miglioramento della capacità respiratoria e del benessere generale attraverso tecniche mirate e movimenti dolci. Questo corso favorisce una corretta ventilazione, aiuta a ridurre tensioni muscolari e promuove il rilassamento, migliorando la qualità della vita e supportando la salute fisica e mentale.