Step

Step è un allenamento dinamico e coinvolgente che utilizza una piattaforma regolabile per eseguire esercizi aerobici e coreografati. Il corso permette di migliorare resistenza cardiovascolare, coordinazione e tonicità muscolare, rendendo l’allenamento divertente e altamente efficace per bruciare calorie e aumentare l’energia. Adatto a tutti i livelli, offre intensità personalizzabile per un’esperienza su misura.